8 CONSEJOS FÁCILES PARA UN INVIERNO SOSTENIBLE

Las temperaturas están bajando, los días se acortan y los termostatos de todo el mundo no paran de subir... Ya sabes lo que eso significa: el invierno está oficialmente ante nosotros. Con el cambio de estación aumenta el consumo de energía, la contaminación atmosférica, los desagües pluviales y los cursos de agua contaminados con sal, arena y suciedad, entre muchas otras consecuencias negativas para el medio ambiente. Afortunadamente, los pequeños cambios pueden tener un gran impacto. Si la vida eco-friendly es tan importante para ti en invierno como el resto del año, entonces sigue leyendo para conocer nuestros 8 sencillos consejos para un invierno sostenible.

Consejos Fáciles para un Invierno Sostenible

Compra de Forma Sostenible

En cuanto cae la primera nevada, es normal desear un nuevo armario de invierno. Comprar un jersey bonito y calentito o nuevas chaquetas de invierno es un capricho innegable durante la estación invernal. 

Sin embargo, si tu objetivo final es un invierno sostenible, piénsatelo dos veces antes de añadir esa nueva prenda a tu cesta. Pregúntate: "¿Realmente lo necesito? ¿Tengo algo similar en casa que pueda ponerme en su lugar?".

Si las respuestas son "sí" y "no", evita el fast fashion y compra en tu tienda de segunda mano más cercana. Las tiendas de segunda mano están por todas partes y, no sólo son respetuosas con el medio ambiente, sino que seguro que tu cartera te lo agradecerá. Los artículos de segunda mano suelen ser mucho más baratos que los nuevos.

Lamentablemente, no siempre encontrarás exactamente lo que necesitas en las tiendas de segunda mano. Si no te queda más remedio que comprar nuevo, ten en cuenta estos consejos:

Compra Prendas Nuevas de Forma Ética

Evita a toda costa la moda rápida. Sitios web como Forever21, Shein y Amazon son perjudiciales para el medio ambiente (por no hablar de las cuestiones relacionadas con los derechos humanos). En su lugar, compra a marcas responsables, transparentes, con certificación de comercio justo y que utilicen materiales sostenibles, como el algodón orgánico. 

Otra buena idea es comprar ropa hecha con materiales reciclados. Por ejemplo, muchas marcas de ropa utilizan botellas de plástico recicladas y poliéster reciclado para fabricar prendas o zapatos sostenibles.

Cuando se trata de botas nuevas, es mejor elegir un par fabricadas con "cuero" vegano ecológico, en lugar del cuero tradicional. La industria del cuero es responsable de una gran cantidad de daños medioambientales, como el uso de metales pesados tóxicos que se han relacionado con el cáncer y contaminan las vías fluviales y el suelo.

¿Necesita una nueva chaqueta de invierno? Asegúrate de comprar abrigos de invierno éticos y evita la moda rápida y las marcas perjudiciales para el medio ambiente. Ten en cuenta que no deberías comprar un abrigo nuevo cada año. Un abrigo de invierno sostenible de buena calidad y precio más elevado puede durar años, incluso décadas. Por suerte, hay muchas marcas de abrigos de invierno sostenibles y libres de crueldad, sólo es cuestión de comprar conscientemente el más adecuado para ti.

Comprar Regalos de Navidad y Navidad Sostenibles

Todo el mundo se emociona con los regalos de Navidad y las fiestas.

Estas fiestas, considera la posibilidad de regalar algo que no genere residuos, como un postre casero (siempre que venga en un envase sostenible). O piensa en comprar a tus seres queridos algo que les permita vivir un invierno más sostenible, como un compostador de cocina, pajitas reutilizables o cualquiera de los productos de cocina ecológicos de My Kitchen & Me.

A la hora de envolver tus regalos, existe un amplio abanico de posibilidades sostenibles. Sé creativo y busca ideas en Pinterest, o utiliza materiales reciclados como periódicos o revistas viejas.

Compra en la Zona y Come Según la Temporada

En lugar de abastecerte en el supermercado, visita el mercado de agricultores de tu localidad para comprar alimentos para las fiestas. Estos productos de producción local no conllevan una enorme huella de carbono como muchos de los artículos de tu supermercado local. La cadena de suministro es más corta y el impacto en el medio ambiente es menor. 

Este invierno, asegúrate de comer productos de temporada. Hay muchas verduras deliciosas que crecen en invierno. Si quieres contribuir a un invierno sostenible, cocina platos con verduras de invierno en lugar de comprar verduras que han viajado muchos kilómetros hasta las estanterías de tu supermercado o que necesitan un entorno artificial para crecer. 

Si no estás seguro de qué verduras son de temporada, siempre puedes preguntar en tu mercado local.

Baja el Termostato

Otra forma sencilla de vivir un invierno sostenible es bajar el termostato. En lugar de programarlo al máximo, ponte calcetines calientes y un jersey de lana en casa para mantenerte caliente de forma energéticamente eficiente. 

Y seamos sinceros, ¡nada te da esa cálida sensación invernal como unos calcetines de peluche y un suéter calentito!

Si vas a salir de casa durante largos periodos de tiempo, como cuando vas a trabajar, baja el termostato a 50-60 grados. Y no te olvides de apagarlo del todo si viajas por vacaciones.

Ilumina Tu Casa con Bombillas Ecológicas

Con la disminución de las horas de luz durante el invierno, el consumo de energía de las bombillas de casa aumentará. Además de consumir mucha energía, las bombillas incandescentes normales son muy difíciles de eliminar de forma respetuosa con el medio ambiente. Las bombillas LED consumen menos energía, duran más y, en general, son mucho más sostenibles.  

Cambia las bombillas incandescentes por bombillas LED para iluminar un invierno sostenible.

Lleva una Taza Reutilizable para Bebidas Calientes Sobre la Marcha

Es la época del año perfecta para calentarse con una taza de chocolate caliente, café o té. En lugar de desperdiciar toneladas de tazas de café de un solo uso y tapas de plástico, invierte en una taza reutilizable para usarla cada vez que te prepares o compres una bebida caliente.

Además de ayudarte a vivir un invierno más sostenible, hay muchas cafeterías que ofrecen descuentos si llevas tu propia taza, como Starbucks y Dunkin' Donuts.

Sé Eficiente Energéticamente en Casa

Para pasar un invierno sostenible, es importante que tu casa esté preparada para el invierno. Para ello, recuerda que el aislamiento es fundamental. Asegúrate de sellar todos los huecos antes de que llegue el frío. 

Mantén las cortinas abiertas durante el día para que entre la cálida luz del sol y ciérralas por la noche para evitar las corrientes de aire. Por último, asegúrate de desenchufar los pequeños electrodomésticos, como cargadores, cepillos de dientes y calefactores, cuando no los estés utilizando para evitar la energía fantasma.

Evita el Baño y Dúchate en Su Lugar

Aunque a todos nos encanta la sensación de un baño caliente después de un frío día de invierno, no es precisamente la forma más ecológica de asearse. Para darse un baño caliente en la bañera, se necesita mucha agua, que tarda mucho en calentarse. 

En lugar de eso, opta por lo ecológico y date una ducha corta pero caliente. Reducir el tiempo que pasas en ella puede ahorrar varios litros de agua, lo que supone una gran diferencia a largo plazo.

Con estos consejos fáciles y ecológicos, ¡ya estás preparado para pasar un invierno sostenible en 2023!

¿Nos hemos olvidado de algo? Si tienes algún otro consejo útil para pasar un invierno sostenible, ¡déjanoslo en los comentarios! Y no te olvides de seguirnos en Instagram @mykitchenandmeonline para obtener consejos diarios sobre sostenibilidad y vida ecológica.